B E R A T U N G   U N D   C O A C H I N G 

Geben Sie dem Burn-out keine Chance
Bewusste Lebensbalance
Kräfte aufbauen, Energie steigern
Lebensfreude erfahren



Weniger Stress im Alltag -
Ressourcen und Ruheoasen aktivieren


Ein handlungsorientiertes Angebot für Menschen in persönlichen und beruflichen Umbruchzeiten. Arbeit im Gespräch mit systemisch-lösungsorientierten Arbeitsweisen und/oder gestalterischen Ausdrucksformen.

Sie möchten Wohlbefinden und emotionale Gelassenhait in der Arbeit und im Alltag durch einen bewussten Umgang mit Zeit und Energie erhöhen.

Oder
Sie fühlen sich sehr müde und schnell reizbar. Sie spüren, etwas muss geschehen, wenn Sie nicht Schaden an Körper und Seele nehmen wollen.

Oder
Sie suchen einen Ort, wo Sie wieder zu Kräften kommen können und erfahren, wie Sie in Zukunft Sorge zu sich selber tragen können.

Wir arbeiten im Gespräch mit systemisch-lösungsorientierten Arbeitrsweisen. Auch nonverbale Ausdrucksformen wie Malen, Gestalten können nach Bedarf gebraucht werden. Unbewusste Prozesse können genutzt werden. Ihre Fähigkeit, etwas anders zu sehen als bisher, anders zu handeln in einer bestimmten Situation, kann gestärkt werden. Sie erweitern auch Ihr Wissen zum Zeit- und Energiemanagement.

Die Beratung hat zum Ziel, Ihr ganzes Potential ins Leben zu bringen und Ihnen Werkzeuge in die Hand zu geben, mit denen Sie erfahren, dass Sie sich selber und dem Leben vertrauen können.

Schwerpunkte:

Erholung, Stress abbauen
Burnout-Prävention, bewusste Lebensbalance
Energie steigern, Kräfte aufbauen
Steigerung der Kreativität und Lebensfreude


Ort
Atelier aufleben, Bruggerstrasse 37 F, Merkerareal, 5400 Baden

Termine
Termine nach Vereinbarung
60, 75 oder 90 Minuten pro Beratung

Kosten
auf Anfrage


Kontakt und Lageplan


 

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